LE « STRESS » ET SES EFFETS SUR L’ORGANISME

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Cet article recense les effets du « stress » sur l’organisme.
N’oublions pas les effets psycho-émotionnels qui peuvent apparaitre rapidement sous l’effet d’une surcharge mentale et émotionnelle importante et continue :
Fatigue intense
Anxiété – Angoisses
Burn Out
Dépression
Tout est question de contexte et d’interaction.
Le sujet, avec sa personnalité, interagit avec un contexte donné et ne dispose par toujours des ressources et des outils d’adaptation nécessaires pour préserver son intégrité psychique.
Parfois, le contexte lui-même est objectivement suffisamment toxique pour épuiser les ressources, pourtant habituellement efficaces du sujet.
Dans tous les cas, il vaut mieux anticiper les conséquences lourdes d’une exposition prolongée à des facteurs de stress et consulter pour être accompagné, dès lors qu’il devient manifeste que le sujet ne trouve pas seul les solutions pour retrouver son équilibre, parfois pour le trouver tout simplement.
Les effets du stress sur le corps

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